Cara merawat bibir hitam dan kering

halo teman- teman🙆 kembali lagi bersama aku disini, sebelumnya semoga pandemi ini cepat berakhirya dan kita semua bisa beraktifitas seperti biasa, stay safe and healty ya teman teman💖💖

pada blog ketiga aku ini, aku mau ngasih tau tentang penyebab dan cara mengatasi bibir hitam dan kering. langsung aja deh di simak baik- baik, semoga bermanfaat ya sahabat💜💜

Bibir memiliki lapisan ‘kulit’ yang sangat tipis dan transparan, disebut stratum korneum. Warna kemerahan dari bibir berasal dari konsentrasi dan kedekatan jarak antara lapisan kulit tersebut dengan permukaan pembuluh darah di bawahnya, yang memungkinkan warna bisa terlihat dengan jelas.

Bedanya dengan kulit wajah, bibir tidak memiliki kelenjar minyak. Untuk alasan ini, bibir lebih mudah kering dan retak. Kurangnya kelembapan adalah penyebab paling umum dari bibir kering dan pecah-pecah, baik dari segi cuaca maupun kurangnya perawatan diri. pada bibir mengandung lebih banyak melanosit sehingga pada beberapa orang bibir terlihat lebih hitam, dan karena lapisan kulit yang tipis kadang pembuluh darah mudah terlihat sehingga nampak berwarna merah muda hingga merah, Warna bibir seseorang akan dipengaruhi oleh jaringan penyusun bibir tersebut. Penyebab warna bibir yang hitam antara lain adalah faktor genetik, bibir yang berkurang kelembabannya, atau penggunaan produk yang kurang tepat, selain itu kondisi ini dapat diperparah oleh kebiasaan merokok, di mana paparan nikotin dan tar dalam jangka panjang dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit. Akibatnya pasokan oksigen ke jaringan berkurang sehingga bibir berwarna kehitaman. Dan umumnya kondisi ini sulit untuk dihilangkan warna kehitamannya.

Mengapa bibir bisa menghitam dan kering?

1.  Gaya hidup dan kebiasaan

Selain merokok, kebiasaan lain yang dapat membuat bibir menjadi lebih gelap adalah minum alkohol. Zat asam yang terkandung di dalam alkohol adalah alasannya. Tidak hanya itu, terlalu banyak minum alkohol bisa mengakibatkan mengalami dehidrasi – meskipun alkohol adalah cairan. Sementara, salah satu dampak dehidrasi adalah membuat bibir pecah-pecah dan kemudian mengubah warna bibir menjadi lebih hitam.

2.  Hiperpigmentasi

Penyebab bibir hitam lainnya adalah hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah kondisi di mana melanin di dalam tubuh terlalu banyak sehingga mempengaruhi warna kulit, termasuk warna bibir. Biasanya, melanin terbentuk akibat terlalu sering terkena sinar matahari. Bagian wajah adalah bagian yang paling berpeluang untuk mengalami hiperpigmentasi karena sering terkena sinar matahari langsung. Oleh karena itu, penting bagi Anda yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan untuk menggunakan tabir surya. Untuk di bagian bibir, biasanya beberapa merek lipgloss atau pelembap bibir mengandung SPF – usahakan untuk menggunakan SPF 30 – yang dapat menjaga bibir Anda menghitam akibat sinar matahari.

3.  Mengalami anemia

Anemia bisa menjadi penyebab bibir hitam, kondisi ini disebabkan karena kekurangan hemoglobin – zat yang membawa oksigen dan zat gizi di dalam darah. Zat tersebut yang memberikan warna merah pada darah, sehingga perubahan warna kulit di beberapa bagian, salah satunya adalah bibir bisa menghitam.

4.  Sering mengonsumsi kafein

Makanan dan minuman kafein adalah salah satu penyebab bibir hitam yang miliki. Kafein sebenarnya merupakan zat diuretik yang dapat membuat sering buang air kecil. Terlalu banyak zat diuretik di dalam tubuh akan mengakibatkan mengalami dehidrasi, karena cairan terus keluar melalui urin. Sedangkan dehidrasi bisa membuat bibir pecah-pecah, tidak sehat, dan warnanya berubah menjadi lebih gelap.

5.  Menggunakan produk kosmetik yang sudah kedaluwarsa

Bagi wanita, melakukan aktivitas sehari-hari tidak lengkap rasanya jika tidak memakai lipstik. Ya, lipstik adalah penyempurna penampilan wanita. Namun apa jadinya jika lipstik yang gunakan setiap hari justru menjadi penyebab bibir hitam? Beberapa wanita sayang untuk membuang lipstiknya, walaupun sudah kadaluwarsa. Padahal lipstik tersebut tentu saja sudah jelek kualitasnya dan dapat mempengaruhi kesehatan bibir, salah satunya mengakibatkan bibir menjadi hitam.

6.  Keracunan

Bibir akan hitam apabila mengalami keracunan. Racun yang bisa menjadi penyebab bibir hitam, yaitu merkuri, perak, tembaga, alkali kuat, dan berbagai jenis logam yang berbahaya lainnya.

7.  Menjilat bibir

Satu kebiasaan yang cenderung dilakukan, terus menerus dan tanpa sadar, saat bibir terasa kering adalah menjilati bibir. Walaupun menjilat bibir bisa memberikan kelembapan sementara, namun air liur yang berpindah dari mulut ke bibir Anda akan menggerogoti lapisan kulit bibir yang tipis dan melucuti kelembapan alaminya.

Air liur mengandung enzim yang berfunsi untuk membant mencerna makanan, bukan sebagai penyedia kelembapan tambahan bagi bibir. Air liur akan dengan cepat mengupat setelah terkena kontak dengan udara luar, membuat bibir kembali kering dan mengelupas. Hal inilah yang menyebabkan menjilat bibir menjadi suatu kebiasaan yang berulang.

8.  Menggigit bibir

Kebiasaan menggigit bibir bisa disebabkan oleh rasa gugup dan cemas, sedang memusatkan konsentrasi pada hal tertentu, atau justru hanya untuk melawan rasa bosan.

Sama halnya dengan menjilat bibir, kebiasaan menggigit bibir juga bisa mengancam kesehatan bibir. Saat menggigit bibir, gigi akan mengiritasi bibir; membuat lapisannya terkoyak dan retak, bahkan hingga berdarah.

9.  Minum terlalu banyak alcohol

Malnutrisi akibat alkohol adalah salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Konsumsi alkohol berlebihan akan mengganggu jalannya proses penyerapan vitamin dalam tubuh, mengakibatkan tidak bisa memenuhi asupan vitamin yang cukup..

10.  Makanan asin atau pedas

Jika termasuk orang yang mudah mengalami bibir kering dan pecah-pecah, sebaiknya mulai kurangi konsumsi makanan asin. Garam yang terkandung dalam makanan asin bisa mengiritasi lapisan kulit bibir dan menyebabkan peradangan. Begitu pula dengan makanan pedas.

11.  Ekspos matahari berlebihan

Paparan sinar matahari adalah penyebab utama bibir kering dan pecah-pecah, bahkan ketika cuaca berawan dan mendung.

12.  Konsumsi obat-obatan

Beberapa obat-obatan bisa meningkatkan risiko bibir pecah, seperti:

·      Suplemen vitamin A

·      Retinoid (Retin-A, Differin)

·      Lithium – obat-obatan gangguan bipolar

·      Obat-obatan kemoterapi

·      Obat anti-jerawat isotretinoin, atau Accutane

Cara merawat bibir yang menghitam dan kering

Untuk mencegah serta mengatasi bibir, menghitam kering dan pecah-pecah, ada cara tersendiri untuk menjaga kesehatan bibir yang berbeda dengan perawatan kulit di bagian tubuh lainnya:

·      Hindari kebiasaan menggigit bibir, Jika ingin memerahkan bibir secara alami, disarankan untuk tidak membiasakan menggigit bibir. Menggigit bibir dapat membuat bibir terluka, berdarah, dan memperlambat proses penyembuhan kulit bibir.

·      Jangan merokok, Perempuan yang menginginkan bibir merah merona alami sebaiknya menghindari rokok. Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa rokok buruk bagi kesehatan kulit, termasuk bibir.Kulit perokok akan lebih cepat keriput daripada mereka yang tidak merokok. Dengan merokok, kolagen akan lebih mudah hilang dan sel kulit lebih mudah rusak. Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan bibir hitam karena produksi zat melanin atau pewarna kulit pada bibir menjadi lebih tinggi. Karena itu, hindari merokok dapat menjadi cara memerahkan bibir secara alami.

·      Rajin minum air, Salah satu kunci agar bibir tetap sehat adalah dengan mencukupi kebutuhan tubuh akan air. Untuk menjaga kecukupan cairan tubuh, bawalah selalu air minum ke mana pun Anda pergi. Diperlukan 2 hingga 3 liter air putih agar tubuh, termasuk bibir dan kulit, tetap terhidrasi dengan baik.

·      Jangan sampai bibir pecah – pecah Gunakan petroleum jelly, bahan yang dapat dioleskan pada permukaan kulit ini, bermanfaat melindungi kadar cairan pada permukaan kulit. Dengan demikian, kulit akan terjaga kelembapannya sekaligus membantu proses penyembuhan apabila terjadi luka pada kulit tersebut. Caranya cukup mudah, yaitu oleskan petroleum jelly pada bibir secara teratur.

·      Gunakan pelembap bibir yang mengandung tabir surya setiap beraktivitas di luar ruangan untuk mencegah perubahan warna pada bibir juga bisa disebabkan karena terlalu sering terkena paparan sinar matahari. Untuk menghindarinya, gunakanlah pelindung bibir atau lip balm. Agar perlindungan yang didapat maksimal, gunakanlah lip balm yang berfungsi sebagai tabir surya dengan minimal kandungan SPF 15.

·      Jika bibir Anda termasuk sensitif, hindari terpapar alergen yang dapat memicu kambuhnya alergi. Salah satu contoh alergen adalah produk kosmetik yang mengandung wewangian atau bahan kimia tertentu.

·      Bagi Anda pengguna lipstick, hindari terlalu sering menggonta-ganti lipstick, terutama yang bersifat matte, karena dapat membuat bibir Anda semakin kering dan menghitam. Bila perlu gunakan pelembap setiap sebelum dan sesudah menggunakan lipstick. Anda juga bisa menggunakan petroleum jelly untuk menghapus lipstick, sekaligus melembapkannya.

Selain itu, untuk mendukung perawatan yang dilakukan dengan cara dan bahan diatas, bisa juga sebaiknya memerhatikan beberapa hal berikut:

·       Pastikan tubuh tetap terhidrasi agar bibir dan kulit tetap lembap. Caranya, dengan minum cukup air minimal 8-10 gelas perhari, lengkapi dengan konsumsi buah dan sayuran yang mengandung tinggi serat dan cairan.

·       Hindari menjilat bibir dengan tujuan untuk melembapkan, justru bibir yang basah oleh air ludah akan membuat penguapan semakin cepat. Akibatnya, bibir akan mengalami kekeringan.

·       Hindari terlalu lama berada dalam ruangan ber-AC, karena cenderung menciptakan suasana yang lebih kering, sehingga mempermudah bibir menjadi kering.

·       Anda punya kebiasaan bernapas melalui mulut? Bernapaslah melalui hidung. Sebab, bernapas melalui mulut akan membuat bibir menjadi mudah kering. Hal ini juga berarti sebaiknya Anda berhenti merokok.

·       Jika beraktivitas di udara dingin atau berangin, lindungi bibir dengan cara menutupnya menggunakan masker, kain atau syal.

Memerahkan bibir secara alami dengan cara di atas bisa menjadi alternatif terutama untuk menghindari bahan-bahan kosmetik yang bisa menimbulkan alergi pada bibir. Jika masalah pada bibir, seperti bibir kering dan kusam, kerap terjadi meski sudah menjaga kelembapan bibir, Anda dapat berkonsultasi ke dokter untuk mendapat pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut

SUMBER

American Academy of Dermatology AAD (2018). 5 ways to use petroleum jelly for skin care.

DLT Beauty. (2017) What causes dark lips. Available at: http://darklipstips.com/what-causes-dark-lips.html   (Accessed: 22 February 2017).

Gardner, S. WebMD (2017), Why Are My Lips Chapped?

Healthline (2015). How to Get Rid of Chapped Lips.

Hicks, R. WebMD Boots (2017). Slideshow: Surprising ways smoking affects your looks and life.

Jackson-Cannady, A. & Jaliman, D. WebMD (2014). How to Get Beautiful Lips

Multani, S. NCBI (2013). Interrelationship of Smoking, Lip and Gingival Melanin Pigmentation, and Periodontal Status. Addiction & Health, 5(1-2), pp. 57–65.

Mayo Clinic (2017). Water: How Much Should You Drink Every Day?

Moore, K. Healthline. What Causes Chapped Lips?

Parwar-Jahan, et al. Medscape (2013). Drugs & Diseases. Lips and Perioral Region Anatomy.

Thackeray, T. (2015) What makes a person’s lips go black & Chapped?. Available at: http://www.livestrong.com/article/303551-what-makes-a-persons-lips-go-black-chapped/    (Accessed: 22 February 2017).

cara menulis daftar Pustaka menggunakan aplikasi mendeley

Assalamualaikum teman🤗🌼
selamat datang di blog kedua ku ini✨
semoga bermanfaat ya^_^


pada kesempatan kali ini aku mau kasih info tentang cara menulis daftar Pustaka menggunakan aplikasi mendeley.

nah di bawah ini tutorial cara menulis daftar pustaka menggunakan aplikasi mendeley, yang dibuat oleh kelompok 1✨
selamat menyaksikan🥳

semoga suka dan bermanfaat yaa✨

terimakasih💜💜

Buah naga merah dan kunyit untuk bibir hitam dan kering

Hallo gaes 🙋🙋

Assalamualaikum teman-teman, sebelumnya aku mau ucapin terimakasih karna sudah mampir di blog pertama aku ini. Semoga bermanfaat yaaa💖💖.

Sekarang aku ingin membahas nih tentang merawat bibir kalian, khusus nya para wanita agar tidak menghitam dan kering dengan bahan alami. sebenarnya cukup mudah untuk merawat bibir kalian agar tidak menghitam. Yaitu, setelah selesai pakai make up, jangan lupa membersihkan semua make up khususnya bagian bibir agar bahan kimia yang ada di lipstick tidak tertahan di bibir. Dan tahukah kalian ternyata di dalam kandungan buah naga merah dan kunyit bisa membuat bibir kalian tidak menghitam lagi dan bisa digunakan sebagai pengganti lipstick karena warna dari si buah naga ini membuat bibir kalian tampak merah tanpa perlu menggunakan lipstick lagi. Mari kita ulik dulu tentang buah naga merah dan kunyit ini, pasti kalian banyak yang belum mengetahui apasih kegunaan buah naga merah dan kunyit ini dalam produk kecantikan. Mari disimak ya teman teman😁

Setiap wanita mempunyai kecendrungan serupa, yaitu ingin terlihat cantik dan menyenangkan untuk dipandang sehingga produk kosmetik merupakan kebutuhan mutlak bagi dirinya. Salah satu produk kosmetika yang sering digunakan khususnya bagi para wanita yaitu lipstick ( Wardani, 2013) (yonita, 2015).

Pewarna bibir (lipstik) merupakan salah satu bentuk kosmetik riasan (dekoratif), dimana dalam penggunaanya semata-mata hanya melekat pada bagian tubuh yang dirias dan tidak dimaksud untuk diserap kedalam kulit serta mengubah secara permanen kekurangan yang ada (Arfina, 2012).

Gambar 1.1 ilustrasi bibir

(https://konfrontasi.com/content/fashion/cara-mudah-membuat-lipstik-sendiri)

Kosmetik dekoratif dapat menimbulkan efek psikologis yang baik untuk kesehatan, yaitu timbulnya rasa percaya diri (self confidence). Pada umumnya pemakaian kosmetik dekoratif, bertujuan untuk menyembunyikan kekurangan pada kulit atau ingin memberikan penampilan yang lebih cantik, lebih menarik kepada dunia luar (Pratiwi, 2011).

Produk kosmetik khususnya kosmetik dekoratif, zat warna memainkan peran yang penting karena memberikan modifikasi warna yang diperlukan untuk menunjang produk tersebut. Lipstik merupakan produk kosmetik yang sangat jelas menggunakan pigmen untuk memberi warna pada bibir (Rias).

Seiring perkembangan zaman, masyarakat mulai beralih pada produk bahan alam mulai dari obat-obatan praktek penyembuhan hingga kosmetik. Sehingga terjadi peningkatan pada penggunaan kosmetik bahan alam dan banyaknya permintaan pasar terhadap kosmetik bahan alam. Bahan alam relatif memiliki efek yang tidak berbahaya selama penggunaanya benar dibandingkan dengan bahan sintetik yang beresiko efek samping (Winangun, 2005).

Penggunaan pewarna alami dalam formulasi lipstik merupakan salah satu solusi untuk menghindari penggunaan pewarna sintetik yang berbahaya, pewarna alami adalah zat warna (pigmen) yang diperoleh tumbuhan, hewan atau dari sumber-sumber mineral (Irnawati, 2015).

Bahan alam yang dapat digunakan sebagai zat warna untuk kosmetik antara lain buah naga merah (Hylocereus polyrhizus) dan kunyit (Curcuma longa Linn). Buah naga adalah buah sejenis pohon kaktus. Buah naga berasal dari meksiko, Amerika Selatan dan juga Amerika Tengah namun saat ini buah naga sudah ditanam secara komersial di Vietnam, Taiwan, Malaysia, Australia dan Indonesia (Ide, 2013).

Tanaman buah naga merupakan salah satu tanaman yang telah dibudidayakan di pulau Jawa seperti di Jember, Malang, Pasuruan dan daerah lainnya. Bentuk buahnya unik dan menarik. Kulitnya merah dan bersisik hijau mirip sisik naga sehingga dinamakan buah naga atau dragon fruit. Tanaman buah naga merupakan tumbuhan tidak lengkap sebab tidak memiliki daun seperti tumbuhan lainnya. Meskipun demikian, tanaman buah naga juga memiliki akar, batang, cabang, biji dan juga bunga. Buah naga merupakan buah yang eksotik, rasanya asam manis menyegarkan dan buah naga memiliki warna merah keunguan (Ide, 2013).

Gambar 1.2 Buah naga merah

(http://kabardunia.com/health/15918-6-rahasia-manfaat-buah-naga-merah-untuk-kesehatan-tubuh-anda.html)

Tanaman kunyit tumbuh berumpun dengan tinggi 40-100 cm. Batang merupakan batang semu, tegak berbentuk bulat, tersusun dari pelepah daun. Daun tunggal, bentuk bulat telur memanjang hingga 10-40 cm, lebar 8-12,5 cm dan pertulangan menyirip dengan warna hijau pucat. Ujung dan pangkal daun runcing tepi daun rata. Bunga majemuk berambut dan bersisik panjang 10-15 cm dengan mahkota panjang sekitar 3 cm dan lebar 1,5 cm, berwarna putih/ kekuningan. Kulit luar rimpang berwarna jingga kecoklatan, daging buah merah jingga kekuning-kuningan. Kunyit mengandung 2,5-6% pigmen kurkumin yang berwarna kuning oranye (Supriyanti dkk, 2014).

Gambar 1.3 Kunyit

(https://lifestyle.kompas.com/read/2017/04/05/220300820/konsumsi.kunyit.berlebihan.justru.bisa.sebabkan.masalah.kesehatan)

Buah naga merah dan kunyit sebagai pewarna alami dalam sediaan lipstik. Percampuran warna dari kedua buah ini akan memberikan beberapa warna pada lipstick.

            Semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan kalian semua yaa ^,^

            See you next time💞💦

REFERENSI

Arfina A. 2012. Analisis Kandungan Rhodamin B Pada Kosmetik Perona Pipi Yang Beredar Di Pasar Tradisional Kota Makassar. Universitas Islam Negeri Alauddin Makassar.

Irnawati I, Suryani S, Sari I. 2015. Variasi Lama Maserasi Daun Tanaman Jati (Tectona grandis Linn. F) dan Pemanfaatannya sebagai Pewarna Alami dalam Sediaan Lipstik Pharmauho.

Ide P. 2013.  Health secret of dragon fruit. Elex Media Komputindo.

Pratiwi Ds. 2011. Hubungan Konsep Diri Remaja Putri Dengan Perilaku Membeli Produk Kosmetik Pemutih Wajah. Universitas Negeri Semarang.

Rias Pt, Akhir P. Rias Fantasi Tokoh Raja Dalam Cerita Rapunzel Pada.

Supriyanti L, Kasrina K, Yennita Y. 2014. Studi Etnobotani Jenis-jenis Tumbuhan Obat oleh Masyarakat Kecamatan Muara Bangkahulu Kota Bengkulu sebagai Sumber Belajar Biologi SMP. Universitas Bengkulu.

Wardani E. 2013.  Pengaruh facial image, cosmetic usage pada brand personality dan brand attitude (studi pada mahasiswi Universitas Sebelas Maret Surakarta). Fokus Manajerial. 11(1):41–57.

Winangun YWW. 2005.  Membangun karakter petani organik sukses dalam era globalisasi. Kanisius.

Yonita As. 2015. Hubungan Pengetahuan, Sikap Terhadap Motivasi Mahasiswa Untuk Bertindak Menggunakan Kosmetik Mengandung Merkuri (Hg)(Studi Kuantitatif Di Fakultas Dan Program Studi Kesehatan Universitas Jember).